Wenig Kalorien

Köstliche vegetarische Rezepte, leicht und kalorienarm

Wenig Kalorien

Kalorienarme vegetarische Rezepte sind dasjenige Lebenselixier eines gesunden, schlanken Vegetariers. Viele Menschen vertrauen, dass sie, nur weil sie Vegetarier sind, eine gesunde Ernährungsweise nach sich ziehen. Dies muss nicht unbedingt zutreffen. Viele Vegetarier nach sich ziehen eine kalorien- und fettreiche Ernährungsweise. Eine Käsepizza oder salzige Desserts zu essen ist ein todsicherer Weg, um ein ungesunder und molliger Vegetarier zu sein.

meine Wenigkeit werde Ihnen helfen, in die richtige Richtung zu starten, nicht ich Ihnen drei leicht zuzubereitende und kalorienarme vegetarische Rezepte anbiete. Wenn Sie sie lieben, gibt es noch viel mehr, woher sie kommen. Am Finale des Artikels firm Sie, wie Sie hinaus noch mehr kalorienarme vegetarische Rezepte zupacken können. Viel Vergnügen!

Kalorienarme vegetarische Rezepte

1. Wraps von Grünzeug

o zwei Zucchini

o zwei Karotten

o ½ Acocado (geschält, hohl und in Scheiben geschnitten)

2 Suppenlöffel rote Zwiebel (in kleine Würfel geschnitten)

½ c. Gurkenkraut

o ½ c. saure Sahne (ohne Pomade)

o schwarzer Pfeffer Dash

o Ein Suppenlöffel. Essig (Rotwein)

o 12 Salatblätter (Romaine oder Ihr Favorit)

Kühlen Sie die Zutaten. Zucchini und Karotten raspeln. Schneiden Sie den Anwalt. Verwursten Sie Gurkenkraut, Pfeffer, Essig, Zucchini, rote Zwiebeln, Karotten und saure Sahne. Fügen Sie welcher Gemüsemischung hinzu. Platziere ¼ c. Mischung hinaus welcher Seite des Salatblattes. Schlingern und servieren. Mit geriebenen Möhren garnieren.

2. Israel verkauft

o Eine Gurke (schälen, entkernen und würfeln)

Zwei Tomaten (unerfahren und gewürfelt)

o Zwei gehackte Frühlingszwiebeln

o zwei Suppenlöffel. Olivenöl

o Ein Suppenlöffel. Zitronensaft

o ½ ts. Salz

Pfeffer

o ½ c. Gurkenkraut

o ¼ c. Petersilie (gehackt)

Salat mit Papaya und Hawaiananas

o 1 c. Papaya (Würfel)

o 1 c. Hawaiananas (geschnitten oder gehackt)

o 1 Zitrone

o 1 EL. Vanillejoghurt

Verwursten und essen.

Hier sind drei leckere, einfache und kalorienarme vegetarische Rezepte. Probieren Sie sie aus und sehen Sie, ob Sie sie mögen. Dies Nahrungsmittel kalorienarmer vegetarischer Rezepte kann sowohl lecker denn gleichermaßen leicht sein. Sie sollen nicht den ganzen Tag Gurken essen. Sie können es vermischen und ein gesunder und zufriedener Vegetarier sein! Um mehr kalorienarme vegetarische Rezepte zu finden, kommen Sie die Bibliothek, den Buchladen oder suchen Sie online. Sie finden viele fantastische kalorienarme.

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